2025/06/04 / 最終更新日時 : 2025/06/04 hirokkie 健康管理 学びのカフェ@南信州遠山郷に参加して はじめに こんな山奥に、いまも静かに佇む一棟の木造校舎があります。ここは、長野県飯田市の最南端、遠山郷。飯田市街地から車でおよそ1時間。山々と川に囲まれた自然豊かなこの地に、ひっそりと「木沢小学校」は残されていました。 […]
2023/12/02 / 最終更新日時 : 2023/12/02 hirokkie 健康管理 健康になるために必要なこと はじめに 人生で大切なことの筆頭に挙げられるのは、健康ではないでしょうか？ 今の世の中、コロナ禍で3年以上、イベントがなかったり、 外出を控えていた人も多かったこともあり健康を害する人がとても多くなっています。特に202 […]
