2021/05/30 / 最終更新日時 : 2021/05/30 hirokkie 愛猫 愛猫みゃーちゃんが伝えたかったこと 突然の旅立ち もう少しで21歳の誕生日を迎えようとしていたある日、愛猫のみゃーちゃんが旅立ったのは、昨年の11月でした。どんな生き物でも最後があるように、みゃーちゃんも静かに息を引き取りました。 半年が過ぎた今でも […]
2021/05/11 / 最終更新日時 : 2021/05/11 hirokkie 健康管理 世の中で最も大切なもの？その答えはコレ！ はじめに 私は、体が硬いという悩みを持っていて、ずっと克服しようと考えていました。体が硬いことにより関節の可動域が狭くなり怪我をしやすくなる、スポーツをする時体に無理がかかる、そんなことからどうしたら体が柔らかくなるかが […]
